Оздоровление и восстановление сил – основная цель комплекса "Волшебные Позы Здоровья". Занятия будут полезны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и репродуктивной систем человека, а также людям, находящимся в неблагоприятных условиях, занимающимся тяжелым физическим или умственным трудом, при синдроме «хронической усталости». Упражнения предназначены для людей с любым уровнем физической подготовки для занятий в домашних условиях.
Программа не может служить заменой традиционному лечению, а только дополняет его и является превосходной профилактикой и терапией. Все представленные позы полезны как для женщин, так и для мужчин. Комплекс основан на методе Йога терапии школы Шри Б.К.С. Айенгара.
Программу ведут: Штепо Лариса - инструктор по йоге категории "Мастер" компании "Планета Фитнес" Литвинов Виталий - инструктор по йоге категории "Мастер+" компании "Планета Фитнес", презентер конвенций "Планеты Фитнес".

Информация о фильме:
Название: Волшебные позы здоровья
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2006

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:37:23
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: 704x528 (1.33:1), 25 fps, XviD build 64 ~2293 kbps avg, 0.25 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192 kbps
Размер: 667 Мб