Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS

Видак, Фильмы онлайн!

Тренировка плеч со свободным весом (2012) DVDRip

Суббота, 23.11.2024

4 случайных мультфильма
Фильмы» Видео уроки » Тренировка плеч со свободным весом (2012) DVDRip () смотреть онлайн

Тренировка плеч со свободным весом (2012) DVDRip

Рейтинг: 0.0/0
тренировка, Свободный вес, спорт, Упражнения, плечи
Обновления на сайте

постер

Александр Приходько показывает тренировку плеч со свободными весами. Он использует гантели и машину Смита. Эта тренировка нацелена на набор мышечной массы именно потому, что используется свободный вес.
В данной тренировке плеч со свободными весами используются следующие упражнения: жим в машине Смита из-за головы сидя, махи в стороны с гантелями стоя, тяга к подбородку в машине Смита, махи с гантелями в стороны в наклоне.

Информация о фильме:
Название: Тренировка плеч со свободным весом
Автор: Александр Приходько
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:20:49
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: FLV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 106 Мб



Скачать Тренировка плеч со свободным весом (2012) DVDRip


Поисковые теги: Видео уроки смотреть онлайн Тренировка плеч со свободным весом (2012) DVDRip. На нашем сайте вы можете смотреть Видео уроки Тренировка плеч со свободным весом (2012) DVDRip. Видео уроки Тренировка плеч со свободным весом (2012) DVDRip смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве.
372 0 Каптёрка| Добавлено: 27.11.2012 | Категория: Видео уроки
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Кроме фильмов на нашем сайте 1vidak.ru Вы найдете самые любимые и интересные передачи и шоу. Кроме того, у нас имеется возможность просмотра онлайн ТВ, так что Вам теперь нет нужды переживать о том, что рядом в нужную минуту нет телевизора. На нашем сайте Вы непременно найдете то, что вам нужно. Теперь не стоит переживать, что вы пропустите серию любимого фильма, ведь у Вас есть возможность посмотреть любой сериал онлайн. У нас Вы непременно приятно проведете время и весело отдохнете. Так что, приятного времяпрепровождения в нашем специализированном онлайн кинотеатре, дающем возможность любому нашему гостю смотреть сериалы и фильмы бесплатно и без регистрации.